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南门街校区2024——2025学年下学期第1周学生菜谱

  点击数:   发布日期: 2025-02-12   


         树人学校南门街校区2024-2025学年下学期第1周学生菜谱
                                                     2月13日-2月14日

                       星期四                      星期五
食谱原材料重量
(G)
单价食谱原材料重量
(G)
单价
营养套餐年糕大虾大虾10015黑椒鸭胸鸭脯肉100 15
玉米炒鸡丁玉米60肉沫粉丝粉丝70 
鸡丁40肉沫40 
莴苣炒肉丝莴苣60黄瓜炒培根黄瓜60 
肉丝40培根50 
蒜泥空心菜空心菜100菠菜炒木耳菠菜90 
蒜泥5木耳10 
水果香梨70水果橘子60 
奶制品酸奶100奶制品酸奶100 
大荤百叶结烧肉百叶结8012毛豆米鸡块鸡块90 12
猪肉70毛豆米80 
糖醋排骨排骨10012玉米烧排骨排骨80 12
玉米90 
咕咾肉猪肉8012红烧肉圆猪肉泥100 5
土豆90
辣子鸡鸡块10012妙脆鸡腿鸡腿120 7
青椒、洋葱50
小荤五彩虾仁虾仁508药芹炒肉丝药芹100 5
玉米100肉丝60 
杏鲍菇炒牛肉粒牛肉粒706大煮干丝干丝120 5
杏鲍菇100肉丝40 
热狗鸡蛋鸡蛋1006藕香肉片100 5
热狗50肉片50 
鱼香肉丝土豆丝1005青菜烩肉片青菜100 5
肉丝70肉片60 
蔬菜香菜粉皮香菜203三鲜豆腐豆腐130 3
粉皮130平菇40 
大白菜腐竹大白菜1402黄豆芽烧油果黄豆芽120 2
腐竹30油果40 
面类香肠面面条15012肥牛面面条150 12
香肠60肥牛80 
大排面面条15012烤鸭面面条150 12
大排100烤鸭80 
甜点类寿司大米10010寿司大米100 10
鸡肉50鸡肉50 
黄瓜10黄瓜10 
大根10大根10 
汉堡面包胚5012汉堡面包胚5012
藤椒鸡排90藤椒鸡排90
沙拉酱10沙拉酱10
牛肉饼面皮10010牛肉饼面皮100 10
牛肉70牛肉70 
肉松面包面包8010肉松面包面包80 10
肉松20肉松20 
毛毛虫面包面包8010毛毛虫面包面包80 10
沙司20沙司20 
披萨面皮808披萨面皮80 8
牛肉粒50牛肉粒50 
西红柿20西红柿20 
杏鲍菇15杏鲍菇15 
饮品类酸奶茉莉花1804酸奶小苹果1804
小扬大酸奶488红枣180
黑米粥黑米3604小米粥小米3604
免费粗粮蒸山芋山芋自选
蒸玉米玉米自选
免费蔬菜清炒包菜丝包菜自选
爆炒大白菜大白菜自选
                                                       营养师: 刘忠

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